亲爱的师友同学们
光阴倏忽
岁月匆忙
又是一年辞旧迎新时
过去的2019
是不平凡的一年
留给我们无尽的自豪与眷恋
让我们给她一个温柔的拥抱
说再见
迎面而至的2020
是值得期待的一年
带来满满的希望与遐想
让我们给她一个坚定的眼神
说你好！
在这告别与遇见交替的时光里
一路风雨兼程、携手并进的我们
又将怎样度过一个充实而有品位的寒假生活？
也许，
我们的寒假可以这样度过……
一、 安全意识，牢记心中
快乐过寒假安全“不放假”！寒假来了希望亲爱的师友同学们切实提高安全风险防范意识陪伴家人度过一个安全祥和的春节和寒假
交通安全要记牢
要通过正规途径购买车票，按车票指定的日期，车次乘车，不乘坐非法运营车辆。
要提高警惕，时刻注意自身财物安全，贵重物品、证件（如身份证、银行卡等）要随身携带，保管好，防范偷窃。
与陌生人交流要慎重，不要将自己的手机号码等个人信息、学校和家庭等相关信息轻易告诉陌生人。
在车多人挤的地方不要随便乱放行李，尽量把行李放在座位附近，防止失窃；不要贪心，不是自己的物品千万不要拾取。
春节期间人多、车流量大，要遵守交通规则，不闯红灯、不翻越隔离栏，行走、骑车、开车时不看手机、不听音乐，不在马路边或停放的车辆后玩耍、打闹。
网络安全不小瞧
远离网贷，不在网络借款平台和分期购物平台借款和购物，保护好自己的个人身份信息等。
不随意向陌生人透露自己的家庭情况和联系方式，不借钱或银行卡给陌生人，避免财物损失。
不沉迷于网络游戏，不与陌生网友见面，网上购物需谨慎。
从事网络活动要遵守国家法律法规和学校规章制度，不得利用网络从事危害国家安全、泄露国家秘密等违法犯罪活动。
政治安全更重要
维护校园稳定和国家长治久安是我们当代师生责无旁贷的责任和义务。
提高政治敏锐性，不传谣不信谣，抵制邪教。
知法守法，努力成为遵纪守法的模范。
居家安全放心上
假期在家中要注意防火，离家或睡觉时要切断电源，谨防火灾发生。
煤炉取暖要严防煤烟中毒，注意打开窗户通风；要及时关闭燃气阀门，防止燃气泄漏引起中毒或火灾。
春节期间，要依法燃放烟花爆竹。遵守政策，不在禁放时段和禁放区域燃放，在指定区域燃放时，要注意自身安全和消防安全。
饮食安全不可忘
选择购买健康食材，注意观察食材是否新鲜，是否在保质期内，包装是否完整无损，有无涨袋等现象。
不要购买和食用有关部门明令禁止及来历不明的食物。
购买需冷藏或冷冻保存的食材后，应及时放入冰箱，避免长时间暴露在室温下。不同的食材在保存时应做到生熟分开、荤素分开，避免交叉污染。
冷藏或过夜的熟食、剩饭剩菜要妥善保存，再次食用前一定要确认食物未变质，彻底加热后再食用。
多吃水果蔬菜，切忌暴饮暴食，防止消化不良。
新型冠状病毒勿忘防
加强锻炼，增强体质，提升抵抗力，做好个人防护。坚持每日数次开窗通风，保持室内空气新鲜。
尽量避免前往人群密集、空气流通不佳场所。必须前往时，佩戴有效防护口罩。
接触公共环境或公用物品后，用肥皂或洗手液，采用六步洗手法搓洗，流水冲净。如没有洗手设施，可使用含有70%至80%的酒精搓手液（免洗洗手液）洁净双手。
无防护时，不与发热、咳嗽等呼吸道感染者接触；照顾呼吸道感染患者时，应佩戴医用防护口罩。如自觉有发热感冒症状时，尽早就医并戴好防护口罩，减少疾病传播。
尽量避免接触野生动物，避免食用或饮用生的或未熟透的动物产品，包括奶类、蛋类和肉类。
二、放慢脚步，充分休息
寒假，让我们从忙碌紧张的学校生活中暂时挣脱出来，离开课堂，放下学生，把充分休息作为一件大事来做，让自己的身心调节一下吧！任性一次，不受闹铃打扰，睡到自然醒。
早晚安排时间进行户外活动，参加适量体育锻炼，增强自身体质。
在家美美地熬一碗滋补粥、美容粥，精心为自己做一桌丰盛营养的饭菜。
抑或静静地晒个太阳，闭目养神，享受一下冬日暖阳。抑或轻松地观看一场电影，欣赏一场歌剧，听一场音乐会……让自己放慢脚步，放慢节奏，调节情绪，品味幸福。
三、回归生活，陪伴亲友
（四中深巷）
为了肩上那份沉甸甸的教育担当
在家人最需要的时候
老师们也许常常无法陪伴
你是否有一天
陡然发现
父母亲的背驮了
爱人的白发多了
孩子比自己高了
无奈地感叹着“时间都去哪儿了”
自责没有能尽到陪伴家人、孝亲育子的责任？
寒假里，我们可以全心全意地回归家庭，在父母身边多尽一份孝心。多陪陪爱人与孩子，扮演好自己的家庭角色。
祥和春节里，走亲访友，联络一下感情。“晚来天欲雪，能饮一杯无”，如能邀上三五好友，赏一方美景，也是一件乐事。
四、拓宽视野，丰盈底蕴
(四中美景）
古人云：读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数。可见教书与行路之间有着非常重要的关联。“纸上得来总觉浅”，在一次又一次的游历与行路中，不断地思考人生、思考教育，尝试着从另外一个角度来观照教育与老师的生命成长，也会寻找到很多问题的答案。
也许，假期里体验一番游山玩水，来一场说走就走的人文旅行，走一走历史古迹、博物馆和知名学府，是一个不错的选项。 当然，如果不方便远足，点开“学习强国”APP，关心国家大事，提升思想格局，做好这个每日必选动作，对自己也将大有裨益。
五、储备知识，提升思想
“问渠那得清如许，为有源头活水来”，寒假里，可以读书学习，给自己“充充电”，引“一泓活水”，使它成为提升自我的源泉。可以品读一本教育教学名著，反思一学期来的教学工作，在思考与沉淀中，不断蕴蓄专业能量，提升教育品位，促进自身发展。可以系统研读课程标准，“读”有所悟，“悟”有所得。也可以阅读一点提升思想的书籍，思考人生和生活的意义，还可以阅读一些心仪已久的小说散文，怡情养性。
六、文明生活，恪守师德
无论选择何种出行方式，确保安全，开文明车，行文明路，乘文明车，做文明人。无论走到哪里，不管去干何事，都要牢记教师身份，个体代表单位，学高方能为师，身正才能为范，有损教师形象的话不说，有损教师形象的事不做。
不从事有偿家教，不接受学生家长的宴请。文明上网，文明生活，绿色消费，提倡节俭，过一个健康和谐、文明安全、风清气正、快乐祥和的春节。
寒假过半，让我们不忘初心，文明生活。让假期成为我们的能量补给站，来年返校时,“鼠”你最健康，“鼠”你最精神，“鼠”你最优秀！2020，愿亲爱的师友同学们所遇皆是温暖，所想皆能成真！祝所有的人新春快乐！阖家幸福！
文稿：网 络
图片：薛荣明